10 пеших горных маршрутов выходного дня в Алматы

Алматы — один из немногих мегаполисов мира, где всего в получасе езды начинается настоящий горный рай. Город окружён Заилийским Алатау — частью Тянь-Шаня, щедро наделённой альпийскими лугами, ледниками, озёрами, водопадами и скалами. 

Здесь доступны десятки пешеходных маршрутов. По данным AllTrails, в радиусе 50 километров от Алматы находится более 80 отмеченных троп. Многие из них проложены в пределах национальных парков, и при этом доступны без сложного снаряжения или альпинистской подготовки. Всё, что нужно — удобная обувь, вода, слои одежды и желание идти вверх. Рассказываем, куда сходить в горы в Алматы.

Поход на Кок Жайляу

🧗Сложность: ⭐⭐☆ – средняя. Может быть непросто для начинающих, особенно на первом подъёме.

⏱️Время в пути: около 5–7 часов туда и обратно (возможно 3–4 ч до плато и обратно)

↗️Набор высоты: старт примерно с 1536 м, финал на уровне около 2230–2240 м — набор ≈ 600–900 м

Кок Жайлау или Кок Жайляу (в переводе — «Зеленое пастбище») — живописное плато в Иле‑Алатауском национальном парке, в 10 км от Алматы, между Малым и Большим Алматинскими ущельями на высоте около 2200 метров. Этот маршрут выходного дня — один из наиболее популярных среди тех, кто хочет поехать в горы. Кстати, поэтому в разгар туристического сезона здесь много людей, особенно по выходным.

Горный маршрут стартует от остановки «Просвещенец». Оттуда пешком по тропе: сначала идёт подъём через яблоневые/берёзовые сады, затем леса с хвойными деревьями Шренка, иногда с крутыми участками, но всё более‑менее полого ближе к вершине.

Из центра Алматы едет автобус № 12 до остановки «Просвещенец». Пеший маршрут ведёт через село Акбулак или санаторий «Просвещенец». По пути стоят знаки «Кок‑Жайляу».

Для похода на плато Кок Жайляу необходимо минимальное снаряжение: лёгкий рюкзак, вода, перекус, ветровка или флиска, удобные треккинговые ботинки, головной убор. Если трек зимой — обязательно тёплые слои одежды и защита от ветра. Большинство людей проходят этот маршрут в горы за один день и возвращаются до вечера.

Отсюда можно подняться на пик Кумбель (≈ 3280 м) или к скале «Три Брата» (≈ 2860 м), а также спуститься в Большое Алматинское ущелье или Ак-Каин.

Треккинг на Бутаковский водопад

🧗Сложность: ⭐☆☆ — лёгкий маршрут. Для людей со средней физподготовкой, без специальных навыков.

⏱️Время в пути: около 3–4 ч от Медео до Нижнего водопада и обратно (до Верхнего — +1–1,5 ч).

↗️Набор высоты: старт ≈ 1700 м на Медео, Нижний каскад — ~2000–2080 м (набор ≈ 300–400 м), Верхний — около 2470 м, расстояние между водопадами ~3 км.

Маршрут начинается от спортивного комплекса Медео. Пройдя около 20 минут по асфальтированной дороге, вы выходите к тропе, ведущей к Кимасарскому (Комиссаровскому) перевалу (~2200 м). Затем она ведёт в живописное Бутаковское ущелье вдоль реки Бутаковка, мимо вековых тянь-шаньских елей и кустов барбариса, яблонь и рябины.

Первым встретится Нижний водопад, высотой до 30 метров. Можно подойти со стороны скалы и даже оказаться за водопадом. По желанию можно продолжить трек по ущелью к Верхнему водопаду (~20 м, около 3 км дальше) в окружении менее солнечных, но красивых склонов с остатками снега даже летом.

Из центра Алматы доехать можно на автобусе № 12 до Медео (~30 мин), либо такси. Далее пешком до экопоста и парковки. Тропы в ущелье ведут через мостик и развилки с указателями. Знаков по дороге не так много, поэтому изучите пеший маршрут заранее. Зимой водопад может быть частично скрыт под толстым слоя снега, нужно соблюдать бОльшую осторожность.

Возьмите с собой рюкзак, не менее 1 л воды, перекус, удобные треккинговые кроссовки или ботинки, ветровку или дождевик, солнцезащиту. Тропы могут быть скользкими и мокрыми, особенно после дождя — палка для ходьбы приветствуется.

Световой день в ущелье короткий из‑за тенистых склонов и снега, поэтому стартуйте утром, чтобы вернуться до темноты.

Поход к водопадам Горельника

 🧗Сложность: ⭐☆☆ — лёгкий. Подходит новичкам, без технически сложных участков.

⏱️Время в пути: примерно 3–5 часов туда и обратно, умеренный темп.

↗️Набор высоты: старт у Медео (~1850 м), высшая точка около 2500 м — набор ≈ 650 м.

Поход начинается возле домика лесника на маршруте от Медео к Шымбулаку. Поднявшись по лестнице к плотине, вы идёте по асфальтированной дороге около 1,5 км, затем сворачиваете направо в ущелье Горельник, откуда и начинается основная тропа. 

Трек поднимается серпантином вдоль гребня справа от реки, выходит на галечные поляны, пересекает реку между правым и левым притоком, и ведёт к каскадным малым водопадам среди мха и скал.

Первый пункт — Нижний водопад (~5 м), затем следуют небольшие каскады Верхнего (~20 м, три уровня). По желанию можно продолжить треккинговый маршрут и пройти к смотровой зоне «Орлиное гнездо» и далее на озера или вершины Кумбеля и Титова, но эти варианты входят в более сложные походы в горы.

Добраться сюда можно на том же автобусе № 12. Нужно доехать до Медео. От катка поднимаетесь пешком по “лестнице здоровья” к плотине. После ~1,5 км по дороге направо от асфальта начинается тропа у домика лесника — хорошо обозначена на местности и по GPS.

Лучший период — с мая по октябрь. Весной возможны селевые потоки, зимой лед и гололёд, поэтому маршрут небезопасный в это время.

Треккинг на пик Фурманова — пик Панорама

🧗Сложность маршрута: ⭐⭐☆ — средняя. Длина и набор высоты делают маршрут умеренно требовательным, особенно при подъёме по курумнику и отрезке до Панорамы.

⏱️Время в пути: около 9–10 ч (из которых 5–6 ч в движении), общий трек ≈ 16–17 км.

↗️Набор высоты: точка старта у Медео (~1700 м), пик Фурманова ≈ 3050 м (+1350 м), пик Панорама ≈ 3260 м (+150 м от Фурмановки), общая высота ≈ 1560 м.

Хайкинг начинается от Медео — сначала по асфальтированной дороге в Кимасарское ущелье (~1.6 км), затем грунтовая дорога вдоль ручья (~2 км) до тропы на седловину хребта. Далее — подъём по гребню к вершине Фурманова. В точке около 2500 м находятся знаменитые качели — популярное место для фото. 

После Фурманова при желании идём ещё ~1 километр по горному хребту, набирая высоту в 150 м, чтобы достичь пика Панорама. Тропинка там одна, легко следовать, но подойдёт только для людей с хорошей физической подготовкой. Отсюда отлично видно пик Талгар и хребты Заилийского Алатау.

Возьмите с собой лёгкий рюкзак с минимум 2 л воды, перекус, ветровку, флиску, солнцезащитную экипировку. Удобные треккинговые ботинки и палки желательны на курумниках. В зимний туристический сезон нужны кошки или шипы и тёплая одежда.

Температура на горной вершине может быть значительно ниже, ветер силён. В непогоду тропа становится опаснее. Лучше стартовать ранним утром, чтобы вернуться до темноты.

Кольсайские озера: поход от Первого на Второе озеро

🧗Сложность: ⭐⭐☆ — средняя. Маршрут доступен туристам со средней подготовкой. Участки с умеренным подъёмом ближе к озеру требуют усилий, но не страха.

⏱️Время в пути: около 4 ч в одну сторону, примерно 6 часов туда‑обратно с учётом отдыха и фотопауз.

↗️Набор высоты: старт ~1800 м, до озера 2250 м — набор ≈ 450 м. 

Тропа начинается у Первого озера (Кольсай‑1), высота примерно 1800 м. Маршрут идёт вдоль западного берега озера — широко и удобно, без резких перепадов. После этого он сворачивает вверх вдоль долины ручья — набор высоты становится более заметным, особенно в последние километры перед Кольсай‑2. 

На подходе к озеру склон становится круче, дорога может быть каменистая. Тропа маршрута может быть скользкой после дождя, будьте осторожны при подъёмах.

Второе озеро (Мынжылгы) — самое большое в системе, длиной свыше километра, шириной около 900 м, расположено на высоте 2250 м. Окружено хвойным лесом и горами Заилийского Алатау. Здесь нет инфраструктуры, только полянки для кемпинга.

Озера находятся примерно в 330 км от Алматы: путь по Кульджинскому тракту, затем трасса A6 до села Саты и далее к парку. На парковке у первого озера находится контрольный пункт. Можно отправиться в однодневные туры с экскурсионной группой, так и самостоятельно. Заночевать можете как на втором озере, так и в поселке Саты.

Экипировка — стандартная для походов в горы: треккинговые кроссовки или ботинки, палки, многослойная одежда.

Подъем на БАО (Большое алматинское озеро)

🧗Сложность: маршрута: ⭐⭐☆ — средняя. Понадобится уверенность в ходьбе по тропам, но без технических препятствий.

⏱️Время в пути: около 6 км в одну сторону, общее время — 7–8 ч туда‑обратно включая отдых и фото‑остановки.

↗️ Набор высоты: старт на ~1700–1800 м, озеро находится на ~2500–2511 м — около 800 м подъема в одну сторону.

Из Алматы выезжаете по улице Дулати, которая начинается на пересечении с проспектом Аль‑Фараби у Парка Первого Президента. Именно улица Дулати ведёт вверх в сторону гор и к КПП — трассе к БАО.

Можно воспользоваться автобусом № 28: ждать его лучше на остановке у Парка Первого Президента (также на Аль‑Фараби‑Дулати). Он двигается по улице Дулати прямо в горы и довезёт вас до конечной остановки «Олень». После этого предстоит пеший маршрут вверх. Автобус ходит примерно раз в час.

Путь пролегает по ущелью Озерное: можно идти вдоль трубы, по натоптанному маршруту, или выбрать более пологий вариант — серпантинную дорогу. Есть и живописная альтернатива: подъём может проходить через ущелье Чукур, где тропа проходит по луговым гребням, петляет по склонам и оборудована скамейками для отдыха.

Финальный участок — подъём по склонам длиной около 2 км с набором высоты примерно 100 м. После него вас ждёт внезапный и захватывающий вид на бирюзовую гладь Большого Алматинского озера, окружённого горными вершинами.

Приезжать на БАО лучше осенью. Воды больше и она более насыщенного цвета.

Отсюда можно продолжить путь дальше. Например, до обсерватории или перевала в сторону пика Советов.

Треккинг на пик Букреева

🧗Сложность: ⭐⭐☆ — средняя–высокая. Тропа без страховки, но требует выносливости и уверенной ходьбы. Здесь затяжный подъем, встречаются курумники и перемены высоты.

⏱️Время в пути: 9–11 ч (включая остановки); фактическое время движения — 7–9 ч в зависимости от темпа. Общая дистанция около 14–18 км.

↗️Набор высоты: старт из ущелья Бутаковка или Кимасар (~1800–1900 м), вершина — ~3010 м, набор около 1100–1200 м. В некоторых треках указано до 1500 м в зависимости от варианта маршрута.

Старт обычно осуществляется от спортивного комплекса Медео. Здесь есть несколько вариантов прохождения маршрута:

• Через Бутаковское ущелье — тропа начинается на северо‑восток от Медео, проходит через лесную зону и выходит к перевалу Лесной. Этот вариант чуть длиннее, но более пологий и с тенистыми участками.
• Через ущелье Кимасар — популярный вариант, где находятся качели на высоте ~2500 м. Здесь набор высоты более быстрый, но маршрут в гору короче.

Участок 1 — Медео → Перевал Лесной (~2250 м)

От Медео идём по выбранной тропе — либо через Кимасар, либо через Бутаковку. Маршрут постепенно набирает высоту, переходя из лиственного леса в хвойный. На перевале Лесной открываются первые панорамные виды на горные хребты и ущелья. Здесь часто делают привал.

Участок 2 — Перевал Лесной → гребень

С перевала начинается траверс по гребню. Тропа идёт то по мягким альпийским лугам, то по каменистым участкам. Этот отрезок живописен: с одной стороны открываются виды на ущелье Бутаковка и пик Котырбулак, с другой — на Кимасар и город.

Участок 3 — Финальный подъём на пик Букреева (~3010 м)

Последние сотни метров пути проходят по каменистому склону, требующему внимательности. На вершине установлены мемориальные плиты в честь выдающегося альпиниста Анатолия Букреева. Отсюда открываются виды на пик Левый Талгар, хребты Заилийского Алатау, ледники и высокогорные ущелья.

Этот горный маршрут лучше начинать ранним утром, чтобы вернуться до заката и избежать ухудшения света. В случае плохой погоды тропа может стать опасной: отменяйте при тумане, дожде, грозе!

Поход на Кайракский водопад

🧗Сложность: ⭐⭐☆ — средняя. Плавная грунтовая дорога, подходящий вариант для активных туристов.

⏱️Время в пути: около 8 ч туда и обратно, включая отдых и фотопаузы (16 км суммарно). Пешая часть маршрута занимает около 5 ч, автопереезд Алматы ↔ Батан — около 1.5 ч в одну сторону.

↗️Набор высоты: старт ~1700 м (Батан), водопад на ~2130 м — набор ≈ 430–464 м.

Маршрут стартует в урочище Батан, точке слияния рек Тургень и Киши-Тургень. Здесь установлен указатель «Водопад — 8 км». Тропа широкая. Это ухоженная грунтовая дорога вдоль реки с несколькими мостиками через речку. У маршрута нет развилок, поэтому заблудиться будет нелегко.

Пейзажи в горах сменяются постоянно: хвойные и лиственные леса, открытые поляны, ягодные заросли. Заканчивается маршрут у мощного Кайракского водопада, трёхкаскадной стены высотой около 55 м, в скальных обрамлениях, с тоннелем, вымытым водой в скале.

Есть возможность продолжить прогулку вверх до плато Ассы или посетить другие водопады Тургеньского ущелья, например Медвежий.

Лучшее время посещения с мая по октябрь. В августе‑сентябре особенно живописно: водопад особенно полон, а вдоль маршрута много малины и ежевики, которую можно есть по дороге.

Самостоятельно можно добраться на автомобиле по Талгарской трассе до села Батан (~90 км, 1.5 ч), далее пешком. На въезде есть парковка. Либо можно оформить трансфер до Батана с гидом.

Хайкинг на ледник Богдановича

🧗Сложность: ⭐⭐☆ — средняя. Нужно пройти по моренным осыпям и участкам с камнями, но технически несложный маршрут для подготовленных туристов.

⏱️Время в пути: около 4–6 ч чистой ходьбы, и 6–7 ч включая подъем на канатке и дорогу (в сумме с подходом из Алматы это примерно 7–8 ч).

↗️Набор высоты: маршрут начинается с ~3200 м на перевале Талгарском и ведёт к языку ледника примерно на ~3500 м — набор ~300 м, хотя общее движение по тропе составляет около 400–450 м набора/спуска в зависимости от маршрута.

Тропа начинается с подъёма на канатной дороге Медео → Чимбулак → перевал Талгарский (~3200 м), что существенно облегчает доступ к началу треккингого погода. 

Далее маршрут проходит сначала по альпийским лугам, затем по моренной осыпи и каменистому гребню до языковой части ледника. В конце вы окажетесь у величественной ледяной массы и, при благоприятных условиях, сможете увидеть Октябрьскую ледяную пещеру — круглое отверстие в стене льда (примерно 1–1,2 м в диаметре), через которое можно пройти. 

С вершины открываются панорамы на пики Комсомола (Нурсултан), Физкультурник, Абай и другие, а также на ледники Аяк и Тиль, свисающие с отвесных склонов.

Зимой маршрут на ледник Богдановича выглядит совсем иначе, чем в тёплый сезон. Температура на высоте от 3200 до 3500 метров может опускаться до −15…−25 °C, а при ветре ощущается ещё холоднее. 

Снег и лёд полностью скрывают каменистые участки, тропа становится неочевидной, поэтому ориентироваться приходится по GPS-треку или хорошо заметным ориентирам. На крутых склонах морены появляются скользкие и лавиноопасные зоны, где особенно важно быть внимательным.

Доступ к началу маршрута остаётся таким же, как летом: подъём из Алматы до Медео, затем канатной дорогой через Чимбулак на перевал Талгарский. Уже на этом этапе стоит быть тепло одетым, так как на перевале температура обычно в несколько раз ниже, чем в городе. 

От перевала тропа идёт по утрамбованному снегу в сторону ледника. На моренной осыпи зимой образуются снежные карнизы: под слоем снега могут скрываться пустоты, поэтому шагать нужно осторожно. Финальный подъём к языку ледника часто проходит по твёрдому снегу или льду, и здесь уже необходимы кошки или ледоходы.

Зимой Октябрьская пещера выглядит особенно эффектно: вход украшен ледяными сводами и сталактитами, а внутри температура держится около нуля. Влага на стенах быстро замерзает, пол скользкий, поэтому полезно иметь фонарик и треккинговые палки для устойчивости. 

К снаряжению также добавляются тёплые перчатки, шапка, балаклава для защиты лица от ветра, термобельё, флиска, ветрозащитная куртка, очки от снежной слепоты и термос с горячим напитком.

Зимний хайкинг требует внимательного планирования. Из‑за короткого светового дня начинать нужно рано утром, чтобы вернуться засветло. Канатная дорога иногда закрывается при сильном ветре, поэтому расписание и прогноз погоды лучше проверять заранее. 

После обильных снегопадов возможна лавинная опасность на отдельных склонах. В одиночку зимой идти не рекомендуется: гораздо безопаснее отправляться с опытным гидом или в составе группы!

Поход к поляне Терра

🧗Сложность: ⭐⭐☆ — средняя. Требуется выносливость для подъёма с набором около 800–950 м, тропа без технических сложностей, но с переходами через реки и крутыми участками.

⏱️Время в пути: около 6 км в одну сторону, 8–9 ч в сумме туда и обратно включая отдых и привалы.

↗️Набор высоты: старт ~1820 м, поляна Терра — ~2600–2630 м → набор ≈ 800 м; есть пешие маршруты с набором до 1112 м (в зависимости от варианта подъёма).

Маршрут на поляну Терра начинается у бывшего санатория Алмарасан, в ущелье Проходное — левом притоке Большой Алматинки. Отсюда тропа идёт вдоль реки Проходной по правому берегу. Первые участки проходят через густой лес, где дорога хорошо укатана и идёт с плавным набором высоты. Постепенно лес сменяется открытыми участками с луговыми полянами, откуда уже начинают открываться виды на горные хребты.

По дороге встречается небольшой, но живописный водопад «Девичьи слёзы», а чуть дальше — термальный источник, где туристы часто делают короткий привал. Двигаясь выше, тропа выходит к реке, которую нужно пересечь по простому мосту, сделанному из бревен и труб. Этот участок требует осторожности, особенно после дождя или в период паводков.

После переправы подъём становится немного круче, но вскоре путь выводит на широкое альпийское плато — поляну Терра. Она окружена густыми еловыми лесами и открывает панораму на Большой Алматинский пик, Пик Пила и Каргалинский пик. Поляна просторная, с ровным травяным покрытием, что делает её удобным местом для отдыха и установки палаток.

Тропа в горы включает участки через ручей и перевал реки по хрупкому мосту: будьте внимательны и осторожны. В туристический сезон (особенно летом) много людей, поэтому лучше стартовать рано утром, чтобы избежать толпы и закончить до заката.