Что взять с собой на море с детьми: полный чек-лист
Чтобы отдых с детьми у моря был в кайф, а не в квест
Отпуск с ребенком — это не только про солнце, пляж и веселые фотографии, но и про хорошую организацию. Чтобы ничто не омрачило поездку, важно заранее продумать, что взять с собой на море с детьми. Ведь забытая кепка, любимая игрушка или нужное лекарство могут стать причиной слез, стресса и лишних трат. Подготовили подробный чек-лист, который поможет вам собрать все необходимые вещи. Просто пройдитесь по списку — и будьте уверены, что вы готовы к семейному отдыху на все 100%.

Документы
Загранпаспорт ребенка
Обязателен для поездки за границу, даже если ребенку всего несколько месяцев. Убедитесь, что паспорт действителен не менее 6 месяцев с даты въезда в страну. Сделайте копию загранпаспорта и храните ее отдельно от оригинала — пригодится в случае потери.
Свидетельство о рождении ребенка
Подтверждает родство, особенно если у ребенка и родителя разные фамилии. Может понадобиться на границе, при заселении в отель или оформлении страховки. Удобно иметь как бумажную копию, так и скан на телефоне.
Свидетельство об опеке (если над ребенком оформлена опека)
Необходимо при пересечении границы, чтобы подтвердить законное сопровождение ребенка. Без него могут не выпустить или не впустить в страну.
Доверенность от родителей (если ребенок едет в отпуск с родственниками, знакомыми или учителем)
Без доверенности ребенка могут не выпустить за границу. Документ должен быть нотариально заверен и содержать точные даты поездки. Уточните, какую именно доверенность нужно брать в зависимости от требований страны: где-то нужен перевод на английский или язык страны.
Билет на самолет
Проверьте, указаны ли верно ФИО и дата рождения ребенка. У младенцев часто отдельный билет, даже если они без места. Напечатайте бумажную копию на случай, если не будет интернета или разрядится телефон.
Виза (если в стране отдыха не действует безвизовый режим)
Проверьте, нужна ли ребенку отдельная виза. В некоторых странах дети вписываются в визу родителя, но это не всегда. Например, в Египет или ОАЭ маленьких детей можно внести в визу одного из родителей. Однако в большинстве стран Шенгенской зоны малышу требуется отдельная виза. Уточните сроки оформления и подавайте документы заранее, чтобы избежать срочных платежей.
Медицинская карта ребенка
Особенно важна при хронических заболеваниях. В ней указаны аллергии, прививки и текущие лекарства. Сделайте краткую выписку на английском — это поможет врачам за границей быстрее понять ситуацию.
Справки на провоз детских лекарств
На некоторые препараты (особенно сиропы и инъекции) нужны документы, подтверждающие необходимость. Это может быть рецепт от врача или справка. Проверьте список запрещенных и ограниченных лекарств в стране прибытия — так вы избежите конфискации на границе.

В дорогу
Подгузники, трусики
Незаменимы в дороге, особенно если предстоит долгий перелет с детьми, трансфер или поездка на поезде. Лучше взять с запасом, чем искать по прилету.
Комплект сменной одежды
Даже если поездка с ребенком короткая, он может пролить что-нибудь, испачкаться или вспотеть. Возьмите легкий и удобный комплект. Одежду можно скрутить в рулон и упаковать в отдельный зип-пакет.
Перекус
Фрукты, печенье, детские батончики или пюре в мягкой упаковке — спасение от голода и капризов. Избегайте продуктов, которые могут растекаться или крошиться — это упростит уборку.
Вода
Обязательно своя бутылочка с водой, особенно если жарко. Лучше с поильником или трубочкой. Сок — тоже хорошая альтернатива.
Плед
Поможет укрыться в холодном транспорте, использовать как подушку в отпуске или коврик в аэропорту.
Детские сухие, влажные салфетки, антисептик
Для чистых рук, протирания поверхностей или экстренных случаев. Носите антисептик в виде спрея: удобно брызгать и на руки, и на сидения.
Любимые игрушки
Знакомые игрушки придают чувство безопасности и отвлекают в дороге. Лучше выбрать компактные и не шумные. Чередуйте игрушки: одна новая, одна любимая, одна успокаивающая.
Все для развлечения
Книжки с наклейками, карандаши, планшет с мультиками, аудиосказки — все, что поможет занять ребенка в дороге. Заранее скачайте видео и игры, не требующие интернета, особенно если перелет долгий. Конечно, многое можно купить на месте, но лучше подготовиться заранее.
Полиэтиленовый пакет
На мусор, грязную одежду или случайный форс-мажор на море. Обязательно хотя бы один. Используйте зип-пакеты — они герметичны и не пропускают запах. Плюс такие вещи занимают мало места.

Одежда
Футболки с короткими и длинными рукавами, 4-5 пар
На отдых у моря лучше брать лёгкую и удобную одежду и обувь, подходящую для жары и активных игр. Футболки быстро пачкаются на море с детьми: то мороженое, то песок, то прогулки у воды. Одежду лучше взять с запасом. Выбирайте хлопковые футболки: они хорошо дышат и не вызывают раздражения на коже.
Шорты, 2-3 пары
Идеальны для дневных прогулок, пляжа и активных игр. Возьмите хотя бы одну пару с резинкой — их проще надевать и снимать без помощи взрослого.
Штаны, 2 пары
Нужны для прохладных вечеров, экскурсий или перелетов. Одна пара может быть легкой, другая — потеплее. Штаны с регулируемым поясом прослужат дольше и удобнее сидят на ребенке.
Теплая кофта на молнии
Пригодится в самолете, в кафе с кондиционером или на вечерней прогулке у моря. Кофта на молнии удобнее, чем через голову.
Ветровка
Легкая непромокаемая куртка защитит от ветра и дождя. Выбирайте модель с капюшоном и компактной упаковкой: такую легко носить в рюкзаке.
Нижнее белье, носки
Берите с запасом, особенно если нет возможности стирать. Лучше — по 1–2 пары на каждый день отпуска на море. Хлопковое белье и носки с мягкой резинкой — самый комфортный вариант для жары.
Плавки или купальник, 2 пары
На море с детьми лучше брать две пары: одна — для плавания, вторая — запасная. Пока одна сушится, можно использовать другую.
Шапочка для плавания
Обязательна в некоторых бассейнах, особенно в отелях и аквапарках. Также защищает волосы от солнца и соли. На море с ребенком лучше положить силиконовую или тканевую шапочку: ее проще надевать и не тянет волосы.
Одежда для сна
Пижама или ночная рубашка из легкого материала — для комфортного сна на жаре. Если в номере работает кондиционер, рекомендуем взять комплект с длинным рукавом.

Обувь
Кроксы
Идеальный вариант на море и для прогулок. Легко моются, быстро сохнут, удобно надеваются даже без помощи взрослого. Выбирайте модель с задней петелькой: не будут спадать во время активных игр.
Сланцы
Подходят для бассейна, отеля и душа. Незаменимы, если ребенок старше и не любит закрытую обувь. Берите модели с рифленой подошвой: они меньше скользят на мокрой поверхности.
Кроссовки
Нужны для экскурсий, прогулок по городу и прохладной погоды. Правильно подобранная одежда и обувь обеспечат ребёнку комфорт во время пляжного отдыха и прогулок. Лучше взять комфортную и привычную пару для длительных перемещений. Выбирайте легкие дышащие кроссовки.

Аксессуары
Кепка или панама
Защищает голову и лицо ребенка от солнца, помогает избежать перегрева и солнечных ожогов. Выбирайте для отпуска модели с завязками или резинкой: не слетят от ветра и не потеряются в воде.
Солнцезащитные очки
С детьми это не просто модный аксессуар, а защита глаз от ультрафиолета. Особенно важны на пляже и во время морских прогулок. Очки должны быть с маркировкой UV400 и прочной оправой — дети часто роняют их.
Нарукавники для плавания
Повышают безопасность на воде, особенно для малышей, которые только учатся плавать. Надуйте их заранее и проверьте на наличие проколов, прежде чем их взять.
Рюкзачок
Детям нравится носить свои вещи — игрушку, бутылочку, шапку. Это и удобно, и приучает к самостоятельности. Лучше выбирать водоотталкивающий материал и яркий цвет, чтобы рюкзак было легко заметить.
Резинки, заколки, расческа
Помогают держать волосы в порядке, особенно после купания. Важно для комфорта и гигиены. Лучше положить запасную резинку и мини-расческу в пляжную сумку — пригодится после моря или бассейна.

Аптечка
Солнцезащитный крем, средства после загара
Крем с высоким SPF защитит кожу от ожогов, а пантенол или гель алоэ вера успокоят кожу после солнца. Наносите крем за 15–20 минут до выхода на солнце и обновляйте каждые 2 часа, особенно после каждого купания.
От аллергии
Антигистаминные капли или сироп помогут при реакциях на солнце, укусы, еду или растения. Лучше взять на море проверенное средство, которое ребенок уже принимал раньше.
От ожогов
Спреи или мази на основе пантенола помогают при солнечных и термических ожогах. Охлажденный в холодильнике спрей успокоит кожу быстрее и приятнее. После слишком длительного пребывания на солнце и активных игр с купанием можно нанести средство после загара на детскую кожу.
При ушибах и ссадинах
Антисептики (миромистин, хлоргексидин), заживляющая мазь, йод-карандаш — для обработки мелких ран. Можно и обычную перекись водорода. Одноразовые салфетки с антисептиком — удобно в дороге и на пляже.
От насморка
Спрей с морской водой, сосудосуживающие капли, ингалятор — в зависимости от возраста ребенка. Солевые спреи можно использовать и для профилактики после перелета или купания.
При расстройствах желудка
Сорбенты, препараты от диареи, средства от вздутия, электролиты для восстановления водного баланса. Во время отпуска многие отели предлагают специальное меню детям, но нарушить привычное питание все же возможно. Поэтому берите детские дозировки таких лекарств.
Жаропонижающие:
Парацетамол или ибупрофен в сиропе или свечах — стандарт на случай температуры. Берите оба препарата — можно чередовать при высокой температуре.
Обезболивающие
Обычно совпадают с жаропонижающими. Также могут пригодиться при зубной боли или ушибах. Проверьте срок годности перед поездкой и держите средство под рукой в ручной клади.
При укусах насекомых
Гель или бальзам от зуда, а также репеллент для детей — особенно актуально у воды и в вечернее время. Химические препараты брать не стоит. Лучше взять натуральные формулы гелей от укусов насекомых без резкого запаха: дети реагируют на них спокойнее.
Пластыри
Обычные и водостойкие — для мозолей, мелких порезов и ссадин. Детские пластыри с рисунками поднимают настроение и отвлекают от боли.
Лекарства, рекомендованные врачом
Обязательно возьмите препараты, которые малыш принимает на постоянной основе или при хронических заболеваниях. Подготовьте список с дозировками и временем приема — это упростит задачу в дороге.
Средства личной гигиены
Для грудничков — памперсы, присыпка, бутылочки
Памперсы — с запасом на каждый день, плюс дополнительные на случай задержек в дороге. Присыпка или крем под подгузник защитят кожу от раздражений, а бутылочки пригодятся для кормления или воды.
Детская зубная щетка
Необходима даже для малышей, у которых только начали прорезываться зубы. Чистка дважды в день — это и привычка, и профилактика. Возьмите дорожный футляр — так щетка останется чистой в чемодане или рюкзаке.
Детский шампунь и мыло
Советуем взять мягкие средства без слез — для ежедневного купания после моря. Они не вызывают раздражений и подходят для чувствительной кожи. Если летите только с ручной кладью, то помните о правилах провоза жидкости. Даже детские средства в ручной клади должны быть в емкостях по 100 мл и помещены в отдельный пакет — это правило действует почти на всех авиалиниях.
Дополнительные принадлежности
Широкое полотенце для пляжа
Многофункционально: можно постелить на песок, укрыться от ветра или солнца, вытереть малыша после купания. Выбирайте тонкое микрофибровое полотенце — оно быстро сохнет и занимает мало места.
Складная коляска-трость
Удобна для прогулок по набережной, в аэропорту и на экскурсиях. Легко складывается, компактна и подходит даже для ручной клади у некоторых авиакомпаний. На некоторых авиалиниях разрешается провозить складную коляску до трапа, а затем сдавать ее в багаж без дополнительной оплаты.
Игрушки для моря и песка
Формочки, ведерки, лейки — не только развлечение, но и способ занять ребенка на море надолго. Возьмите мешочек-сетку для хранения.

Советы родителям
1
Собирайтесь заранее. Не откладывайте сборы на море с детьми на последний вечер. Лучше составьте список за 2 недели до отдыха и отмечайте то, что уже упаковали — это снизит стресс и поможет ничего не забыть.
2
Учитывайте возраст и особенности ребенка. Чем младше ребенок, тем больше вещей нужно. Если есть хронические заболевания или аллергии — проконсультируйтесь с педиатром заранее.
3
Разделите багаж. Положите в ручную кладь все, что может понадобиться в дороге: подгузники, перекус, вода, сменная одежда и обувь, аптечка. Остальное — в чемодан. Одна небольшая сумка для ребенка, одна — для родителей. Так вы не будете искать нужное в спешке.
4
Сделайте копии важных документов. Загранпаспорта, страховки, рецепты на лекарства — все сфотографируйте и отправьте себе на email или облако.
5
Не перегружайте чемодан. Берите только те вещи, которыми реально будете пользоваться. Многие отели предоставляют кроватки, стульчики, горшки — уточните заранее. Слишком большое количество вещей может утяжелить багаж и усложнить поездку.
6
Не забудьте страховку. Лучше обязательно взять медицинскую страховку с покрытием для детей, особенно если поездка планируется за границу. Уточните, входят ли туда посещения врача, анализы и транспортировка.
7
Поддерживайте режим. Старайтесь сохранить привычный режим дня: сон, прием пищи, отдых. Это поможет ребенку на море легче адаптироваться и избежать капризов.
8
Будьте гибкими. Пляж, солнце и смена обстановки — это здорово, но главное на отпуске с детьми — спокойствие. Не бойтесь менять планы, если что-то идет не по графику.
0
0